我家兩姊弟身高都很矮，體重也偏輕。姐姐回臺灣升上小學一年級就收到學校的「身高不足學生醫療轉介通知單」，開始了漫漫的兒童成長科求醫之路。
其實在我們正式搬回臺灣之前，我就已經帶姐姐看過榮總的牛道明醫生，回想N年前的看診經驗，牛醫生的病患很多，看診的時候，他坐在一張有輪子的椅子上，在不同的診間穿梭，令我印象深刻。牛醫生為我們安排了生長激素測試，姐姐的生長激素偏低，但不需要治療。我們也做了自費的檢查排除透納氏症，印象中牛醫生沒有具體的醫囑，大概就是建議持續追蹤。
我們搬回臺灣之後，考慮以後回診的方便性，所以選擇了離家近的台北長庚羅福松醫生。羅醫生在台北長庚有星期三晚上的晚診，看診的病患很多。如果網路上預約額滿的話，可以嘗試傍晚5:00~5:30先到診間請護理師開加掛單，會有少量名額。但是我們看診多年，也是有遇過醫生當天病患太多，所以護理師不開放加號的狀況。想要加掛的人請自行考慮這點。
姐姐看了羅醫生大約六年的時間，羅醫生有點像是佛系醫生，印象中只有請我記錄三天的飲食，給了建議。開過一次鋅，然後就是一直每半年照骨齡追蹤一次。因為前五年羅醫生都一直說，姐姐的骨齡比實際年齡約小三歲，所以醫生覺得是「體質性遲緩」，之後就會長高，所以我們也一直秉持著多吃原型食物、多運動、早睡覺的基本原則，頂多補充兒童維他命而已，沒有做什麼其他的積極治療。
這幾年我們也因為異位性皮膚炎的關係看過不少中醫，曾順便請教醫生關於小孩身高不足的問題，每個中醫師都說，他們現在年紀還小，不需要喝轉骨方。大約是姐姐五年級時，我們看過的一位鄭振鴻中醫師，他給我們的建議是，一早起床就要跳繩，他覺得這個方法比吃中藥來得有效。但因為早上起床小孩通常要趕著去學校，再加上在家裡跳繩怕吵到樓下鄰居，所以我請小孩起床後在廚房裡自己立定跳高。姐姐有認真跳的那幾個月，身高真的有長高一公分，所以我非常推薦這個經濟實惠又方便的方法。如果可以，一定要一起床就跳高，其他時間跳，效果就沒有那麼好了。
